身長を伸ばすためのサプリメントには色々なものがあります。大きく分けると、身長を栄養不足を補足することで伸ばすタイプと、身長をホルモンを活性化させて伸ばすタイプがあります。身長を伸ばすホルモンは、成長ホルモン、甲状腺ホルモン、性ホルモンの3種類です。それぞれのホルモンの分泌を促進することで、骨をより成長させることができます。どれだけ栄養を摂取しても、ホルモン分泌量が低ければ身長を伸ばすことは難しいでしょう。ホルモン分泌をサプリメントで促進すれば、効果的に身長を伸ばすことができます。医療の分野でも低身長の治療を目的に、成長ホルモンを注射したり、舌下スプレーを使ったりします。身長を伸ばすサプリメントにも、舌裏の毛細血管の多いところから吸収するものが存在しています。水に溶かして飲む胃腸吸収タイプ、成長ホルモンの原料を錠剤として摂取するタイプなどもあります。サプリメントによって特徴が違うので、自分の体質に向いているものを選ぶことをおすすめします。成長ホルモンサプリメントによって身長を伸ばす方法は、自分自身のホルモン分泌量を減らしてしまったり、バランスを崩すことがありますので慎重に扱いましょう。眠りに入って90分後のノンレム睡眠中のホルモン分泌量を促すのに有効だとありますので、もっともサプリメントに適した摂取の時間は睡眠前だといえます。
Source: コスパ最強美容塾
ホルモンと身長サプリメントについて
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